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PRAP / gestes et postures — Prévention des risques liés à l'activité physique
Préparez la formation d'acteur PRAP (industrie, bâtiment, commerce ou sanitaire et social) et la formation gestes et postures : réglementation de la manutention, corps humain et TMS, observation du travail, principes de sécurité physique, accompagnement de la mobilité.
- 90+ questions corrigées
- 3 examens blancs
- 8 mises en situation
L'examen officiel
- Acteur PRAP IBC : 14 heures au moins, en séances de 3 à 4 heures ; acteur PRAP 2S : formation plus longue, avec l'accompagnement de la mobilité.
- Deux épreuves certificatives pratiques (observation et analyse d'une situation de travail ; pour le 2S, accompagnement de la mobilité), pas de QCM.
- Certificat valable 24 mois, prolongé par un stage de maintien et d'actualisation des compétences d'une journée.
- La banque propose des quiz de fin de formation sans seuil, pour vérifier les acquis.
Textes de référence : Code du travail (art. L. 4121-2, R. 4541-1 à R. 4541-10), fiches France Compétences RS1037 et RS1038 (INRS), manuel formateur PRAP 2S (INRS et équipe pédagogique nationale).
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Ce que couvre la banque
- Enjeux et acteurs de prévention
- Réglementation de la manutention manuelle
- Corps humain et troubles musculo-squelettiques
- Observer et analyser une situation de travail
- Principes de sécurité physique et aides à la manutention
- Accompagner la mobilité (PRAP 2S)
- Dispositif PRAP : certificat, épreuves, MAC
Exemples de questions
Quel lien l'analyse PRAP établit-elle entre situation de travail et atteinte à la santé ?
- Elle relie les déterminants aux sollicitations du corps pour repérer les atteintes possibles
La deuxième compétence consiste à observer et analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain pour repérer les atteintes possibles.
Pourquoi l'acteur PRAP doit-il observer le travail réel et pas seulement la procédure écrite ?
- Parce que le travail réel s'écarte souvent du travail prescrit et révèle les vraies contraintes
L'observation porte sur la situation de travail réelle : c'est elle qui révèle les déterminants et les risques.
Quels muscles faut-il utiliser en priorité pour soulever une charge du sol ?
- Ceux des jambes
Le manuel recommande d'utiliser en priorité la force des jambes, pour réduire les efforts du dos et des membres supérieurs.
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